Muschiulet din piept de pui la gratar in apartament Cred ca e cel ma simplu de pregatit, direct din caserola, sare si piper, eu am mai pus si sos de soia pe el si cand gratarul ne-a anuntat ca e pregatit am pornit treaba. Am facut si o salata super sim...citeste tot
Pranz rapid si sanatos cu Pulpe de Pui dezosate la gratar si mancare de spanac cu leurda 🍃 V-am spus in episodul de ieri ca mi-am reinnoit abonamentul la sala de sport si o sa incerc sa mananc mai sanatos pentru ca vreau sa ajung din nou la 83-85 de ...citeste tot
Pentru ca nu am avut ocazia sa ii sarbatorim ziua asa cum se cuvine acasa, Laura a adus la mare o Piñata, special pentru David. Am inceput ziua cu o balaceala in Marea Neagra dupa care am ajuns la Vila Santa Maria, unde ne-am cazat. Marea a fost un pic ...citeste tot
🛒 Plimbare la SIBIU ‼ O zi de weekend la plimbare pe Valea Oltului si prin cateva magazine din SIBIU
O zi de weekend din viatra noastra in care facem o plimbare de la Ramnicu Valcea la SIBIU. Ne-am oprit pe Valea Oltului pentru cateva minute la Parcului lui Caliman dupa care ne-am continuat drumul si ne-am oprit pentru putin timp la Manastirea Cozia. Am...citeste tot
In weekend am fost la "Casa de vacanta Laurentiu", pe undeva pe langa Calimanesti-Caciulata si Ileana a avut ideea de a ne inscrie la emisiunea lui Cabral, "Ce Spun Romanii". Dupa inregistrare, Roberta a venit sa ne testeze cunostintele si ne-a pus catev...citeste tot
De ziua lu` unichiu Beke ne-am intalnit in familie si ne-am distrat impreuna cu cei mici la Barbatesti in judetul Valcea. Casa apartine prietenilor nostri asa ca am dat iama in Kaufland, de unde am cumparat: - aripioare de pui - ciocanele de pui - coaste...citeste tot
In 37 de zile am reusit sa scap de 6.1 kilograme‼ In primul episod din aceasta serie, acum 37 de zile, aveam 93.8 kilograme si acum am ajuns la 87.8 kilograme. Am reusit asta cu ajutorul lui Lucian Sasaranu, antrenor personal la Gym Star, care pe langa...citeste tot