O dimineata dintr-o zi obisnuita din viata noastra.... dar altfel. Am incercat sa va aratam intr-un vlog motat mai altfel cam ce mancam noi la micul dejun. David a facut o omleta cu salam de vara, Ileana a taiat cateva legume (rosii, castravete, ceapa s...citeste tot
Dragilor e iarna in toată regula. Pentru următoarele 6 săptămâni am următorul program de antrenament pa sala: Ziua 1: Spate: 1-tractiuni la liber 4 serii 2-ramat bara priza inversa 4 ser...citeste tot
In 37 de zile am reusit sa scap de 6.1 kilograme‼ In primul episod din aceasta serie, acum 37 de zile, aveam 93.8 kilograme si acum am ajuns la 87.8 kilograme. Am reusit asta cu ajutorul lui Lucian Sasaranu, antrenor personal la Gym Star, care pe langa...citeste tot
Dupa vreo 6 luni de sala am ajuns la ceea ce puteti vedea in clip. La sfarsit puteti vedea si de la ce am pornit cu Lucian Sasaranu. Am avut si pauza in aceste luni pentru ca m-am imbolnavit cu nenorocitul de virus dar dupa am continuat. In clip puteti ...citeste tot
La țară, la bunica e simplu: toci niște salată din grădină, iei două bucăți de carne de la gârniță și gata prânzul....citeste tot
PROVOCARE! Am stat 30 de zile fara sa mananc zahar sau alimente care contin zahar adaugat! Nu a fost usor, mai ales la inceput pentru ca s-a demonstrat stiintific ca zaharul provoaca dependenta si ar trebui consumat cu moderatie. Dupa aceasta provocare ...citeste tot
In acest clip am spalat Jetta la o spalatorie self service din Rovinari: IZU WASH. Am incercat sa va prezentam pas cu pas cum am spalat-o perfect fara prea mult efort. Am folosit la spalare 6 jetoane. Programele folosite la spalare: 1. Spalare Jante 2. ...citeste tot
La spalatoria PORTAL WASH din Ramnicu Valcea au bagat spuma activa si super spuma incalzite la 30 de grade Celsius. Am fost si noi sa incercam si am realizat si un clipul acesta. Masina s-a spalat bine dar trebuie avut in vedere ca nu era prea murdara s...citeste tot
Am plecat cu Roberta spre comuna Rosiile pentru a-l aduce pe David la Ramnicu Valcea. Am vrut sa cumparam si niste rosii de la Rosiile dar din pacate nu am avut bani la noi si bancomatul din comuna nu mai era. Am ajuns la bunicii din comuna Tetoiu, sat...citeste tot
Avem un rahatel de pasare pe capota masinii si incercam sa vedem daca la spalatoria automata 💦 Portal Wash se curata. Gainatul este intarit pe capota de aproape o saptamana si vrem sa testam daca acesta se curata daca spalam masina doar cu jet (touch...citeste tot
Muschiulet din piept de pui la gratar in apartament Cred ca e cel ma simplu de pregatit, direct din caserola, sare si piper, eu am mai pus si sos de soia pe el si cand gratarul ne-a anuntat ca e pregatit am pornit treaba. Am facut si o salata super sim...citeste tot
La Portal Wash din Ramnnicu Valcea am folosit programul de spalare rapida care a costat 15 lei si totul a durat doar cateva minute, inclusiv programul de uscare. Spalatoria aceasta o gasiti pe strada Horea, din Ramnicu Valcea la numarul 5 (in spate la U...citeste tot
Carnati Semiafumati la Gratar in apartament fara fum Carnatii i-am cumparat de la unul dintre magazinele Diana de la noi din oras. Am cumparat 5 carnati semiafumati pe care-am platit vreo 10 lei, gratarul era pregatit, l-am pus sa functioneze prin aces...citeste tot