1 mai
💪 am reusit sa fac si asta...

💪 am reusit sa fac si asta...

transformare corp transformare corporala antrenamente pentru fese antrenament sala masa musculara alimentatie transformarea mea la sala transformare la sala exercitii picioare sala alimentatie sanatoasa alimentatie sanatoasa pentru slabit picioare la sala cum am slabit? cum am reusit sa slabesc o zi din viata mea o zi la sala antrenamente sala picioare antrenamente sala incepatori proteine slabire sanatoasa slabire rapida 1 kg pe zi slabire rapida

Au trecut 5 luni din momentul in care m-am apucat de sala. Din astea 5 luni, aproximativ 4 luni am facut antrenamente cu Lucian Sasaranu (antrenor personal la Gym Star). O luna am stat in carantina pentru ca eu si familia mea ne-am imbolnavit cu nenoroci...citeste tot

17 ian.
💪 Cum reusesc sa slabesc?? Sala cu Lucian + alimentatie sanatoasa - Cumparaturi la Carrefour

💪 Cum reusesc sa slabesc?? Sala cu Lucian + alimentatie sanatoasa - Cumparaturi la Carrefour

sala fitness alimentatie sanatoasa cumparaturi carrefour antrenamente sala fitness antrenor personal Valcea Ramnicu Valcea Gym Star Ramnicu Valcea sala gym gym

In 37 de zile am reusit sa scap de 6.1 kilograme‼ In primul episod din aceasta serie, acum 37 de zile, aveam 93.8 kilograme si acum am ajuns la 87.8 kilograme. Am reusit asta cu ajutorul lui Lucian Sasaranu, antrenor personal la Gym Star, care pe langa...citeste tot