🥪 .. un fel de burger sau sandwich cu piept de pui foarte potrivit pentru cei aflati la dieta Am inceput de o saptamana sa mananc un pic mai sanatos pentru ca vreau sa dau cateva kilograme jos. De dimineata am auzit o reclama la ceva burger McDonalds...citeste tot

Crispy de Pui ca la KFC dar slab caloric - explic pas cu pas cum il prepar Este o mancare simpla care are putine calorii in comparatie cu cea de la fast food pentru ca nu am prajit in ulei nici bucatile din pieptul de pui si nici cartofii. Sosul de ustu...citeste tot

In 37 de zile am reusit sa scap de 6.1 kilograme‼ In primul episod din aceasta serie, acum 37 de zile, aveam 93.8 kilograme si acum am ajuns la 87.8 kilograme. Am reusit asta cu ajutorul lui Lucian Sasaranu, antrenor personal la Gym Star, care pe langa...citeste tot